“Một phần tư – Một phần tôi”: Không gian chữa lành cảm xúc cho người trẻ giữa khủng hoảng tuổi đôi mươi

21:07 | 24/07/2025
Ngày 30/7 sắp tới, triển lãm đa giác quan kết hợp cùng talkshow “Một phần tư – Một phần tôi” sẽ diễn ra tại tại Trường Đại học Văn Lang. Sự kiện sẽ xoay quanh chủ đề khủng hoảng một phần tư cuộc đời, đây giai đoạn nhiều người trẻ đối mặt với cảm giác mất phương hướng, áp lực và lo âu trong quá trình định hình bản thân.

Không gian triển lãm sử dụng chất liệu thị giác và âm thanh để mô phỏng những trạng thái tâm lý phổ biến ở người trẻ hiện nay: cảm giác lạc lõng, hoài nghi, áp lực từ kỳ vọng xã hội và những trăn trở về bản dạng cá nhân. Thay vì diễn giải bằng ngôn từ, triển lãm lựa chọn cách kể chuyện bằng hình ảnh và âm thanh, những yếu tố có khả năng tác động trực tiếp đến cảm xúc người xem. Các yếu tố ánh sáng, màu sắc và âm thanh được sắp đặt nhằm khơi gợi cảm xúc, giúp người tham dự nhận diện và đối thoại với chính nội tâm mình.

Bên cạnh đó, buổi talkshow dự kiến quy tụ các khách mời là diễn giả trẻ hoạt động trong lĩnh vực truyền thông, tâm lý và nghệ thuật, nhằm chia sẻ góc nhìn đa chiều về giai đoạn chuyển tiếp từ tuổi học trò sang đời sống trưởng thành. Thông qua trải nghiệm cá nhân và hiểu biết chuyên môn, các diễn giả sẽ phân tích những biểu hiện thường gặp của khủng hoảng tuổi đôi mươi, từ áp lực lựa chọn nghề nghiệp đến cảm giác mất phương hướng trong định vị bản thân giữa xã hội nhiều biến động.

Theo ban tổ chức, mục tiêu của chương trình là tạo điều kiện để người tham dự nhìn lại và nhận diện những thay đổi bên trong, từ đó nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần và quá trình trưởng thành cá nhân. “Khủng hoảng ¼ cuộc đời” (quarter-life crisis) là khái niệm xuất hiện trong các nghiên cứu tâm lý từ đầu những năm 2000, đề cập đến trạng thái bất an và hoài nghi bản thân thường gặp ở những người trong độ tuổi từ 18–25. Những năm gần đây, cụm từ này được nhắc đến ngày càng nhiều trong giới trẻ Việt Nam, trong bối cảnh tốc độ sống, tiêu chuẩn thành công và áp lực cá nhân ngày càng gia tăng.

Trường Đại học Văn Lang trong những năm qua đã khuyến khích sinh viên tiếp cận các vấn đề xã hội và tâm lý thông qua hình thức học tập thực tiễn. Việc tổ chức một sự kiện gắn với chủ đề đời sống tinh thần được đánh giá là phù hợp với xu hướng giáo dục khai phóng và lấy người học làm trung tâm.

Thanh Trúc 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *